おうちで作る筍とアサリの炊き込みご飯
- 2013/04/07 20:37:38 投稿
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お久しぶりです。無事痩せました。ダイエット期間 1/7～3/31体重65.4kg→55.5kg（-9.9 kg）体脂肪率22.9％→15.9％（-7.0 %）7年前に買ったスーツを着れたので、満足です。前→春キャベツのペペロンチーノ sm20350335 次→温野菜のキノコ餡掛け sm20607251 おうちで作った料理 mylist/34260461 ツイッター @kanimisoc https://twitter.com/kanimisoc