http://cookpad.com/recipe/1351368 ↑使わせて頂いたレシピです。この動画には大きな間違いが一つございます、良かったら探してみて下さい。チーズオムレツ → sm20045531 王国のグランシェフ流 ほうれん草のごま和え→ sm19537468
http://www.nicovideo.jp/watch/sm20839572