練習相手がいないときにできる練習はサーブ練習だけじゃない！卓球台１台とセパレート卓球台の片方があればこんな一人練習もできます！対上回転の練習しかできないですが、チキータの練習もできます。【練習内容】ロングサーブ→バックドライブ→回り込みフォアドライブ、ロングサーブ→チキータ、ロングサーブ→ループドライブ→スマッシュなど
http://www.nicovideo.jp/watch/sm21011073
