チャイニーズレスリング・シュアイジャオ（摔角）ドキュメンタリー
- 2008/02/20 18:32:08 投稿
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投げ技を中心とした中国武術シュワイジャオのドキュメンタリー短編。シュワイジャオ大王こと常東昇老師のお弟子さんは非常に多く、その技は世界中で学ばれています。 余談ですが、うｐ主は映像中にある数キロの重さがある砂袋をキャッチしあう練習法をさせられたことがあるのですが非常に良い全身運動でした。握力だけでなくタイミングやバランスにも非常に効果的な練習法だと思います。 あげた動画のまとめはこっちに mylist/1025129