胸腺を叩いて元気になろう
- 2014/08/06 17:12:12 投稿
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りらく屋の花澤です。ブログ→ http://riraseko.exblog.jp/22689129/ 胸（胸腔）には「胸腺」と言って、人間の免疫力の総司令部とも言える部分があり、あらゆるストレスからの悪影響を中和してくれる働きがあります。胸腺と女性ホルモンには深い関係があるので、胸のハリや肌のハリの向上も期待できるので、ここを時折叩いてみるのは良いことです。軽く手を握って平らな面を作り、トントントン、と優しく小刻みにリズムよく自分の胸腺を叩いてみましょう。この時に、体を締め付ける服や下着は脱いで、ゆったりとした服装に着替えましょう。ストレス、プレッシャーなどで固くなっていた気持ちがゆるみ、気持ちが明るく前向きになってきます。