ジェント流トレーニングまとめ。130～139です。キャストパズルはイメージを明確化する為にトレーニング前のルーティーン（５分間でできるとこまで）でやってます。133／キャスト『クリケット』138／キャスト『コースター』
http://www.nicovideo.jp/watch/sm27758091
