【睡眠用音楽】レム睡眠誘導・安眠・深い眠り・寝落ち用【θ波】
- 2017/05/28 07:56:05 投稿
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【睡眠用音楽】レム睡眠誘導・安眠・深い眠り・寝落ち用【θ波】と題したこの音楽は、レム睡眠を促進し、深く安らかな睡眠を誘う効果があります。θ波と呼ばれる低周波数の音楽は、脳波をゆっくりとリラックスさせ、自律神経を整えます。また、自然の音を取り入れたサウンドスケープが、心身をリラックスさせ、ストレスを解消します。この音楽を聴きながら、深い眠りにつき、疲れを癒しましょう。▼YouTubeチャンネルやってます！ https://www.youtube.com/@stardustbgmhttps://www.youtube.com/@Healing_Health_Music ▼睡眠用BGM - 癒し・α波 mylist/58286668 ▼音楽療法 - 体調不良の改善 mylist/59416836 ▼作業用BGM - 仕事・勉強 mylist/59239913 ＜この動画のキーワード＞寝る前に聴く音楽,自律神経 整える 音楽,睡眠導入,すぐ眠れる,快眠 音楽,安眠 音楽,心が落ち着く 音楽,リラクゼーション 音楽,寝落ち,眠くなる音楽,ストレス解消 音楽,sleep music,background music,寝る時に聴く音楽,healing music