ベジタリアン・食事制限されている方にピッタリ♪超簡単！もう一品のお助けメニュー材料/ 木綿豆腐：1丁 小麦粉：大さじ3 ごま油：適量 酒/みりん/醤油：大さじ1 万能ねぎ/かつお節：適量
http://www.nicovideo.jp/watch/sm32012016
