荒谷竜太のオトコ飯 「チンジャオロース作ってみた」

荒谷竜太のオトコ飯 「チンジャオロース作ってみた」

荒谷竜太のオトコ飯★レシピ彩りも栄養も満点の青椒肉絲で美味しい(*^^*)チンジャオロース作ってみました!美味しそうな焦げめの香ばしさも、大事な調味料♪荒谷竜太レシピのチンジャオロース!ピーマンとタケノコを炒めるときは、軽ーく塩コショウをしてください♪

http://www.nicovideo.jp/watch/sm32150264