荒谷竜太のオトコ飯★レシピ鶏もも肉をつかったレシピ(*^^*)鶏となすのさっぱり煮作ってみました！旬の野菜をたっぷり使って♪荒谷竜太レシピの鶏となすのさっぱり煮作ってみた！中弱火でじっくりと煮込み味を染み込ませること！
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