荒谷竜太の日本食レシピ☆鶏の南蛮漬け

荒谷竜太の日本食レシピ☆鶏の南蛮漬け

荒谷竜太の男飯( ^ω^ )たった15分で、ジューシーでしっかり味の染み込んだ南蛮漬けが出来上がり!フライパンと盛り付け皿だけで、洗い物も楽チンです(^_-)-☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm32845658