荒谷竜太の今日の健康ご飯(^^)/3色ネバネバ丼

荒谷竜太の今日の健康ご飯(^^)/3色ネバネバ丼

荒谷竜太の健康ごはん(^_-)-☆ヘルシーで健康的な、納豆・長芋・オクラの3色ネバネバ丼にしました♪長芋は最近安価なので今日は全体的に家計にも胃にも優しい夕食となりました(*´▽`*)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm32930612