sm34973544 より画質が良くなっていたら万歳皆様のご意見を参考にしてこのエンコードがよさげでしたらこれに変えていきますP.S.悪くはなっていないようですので主にダンス系の動画はこのエンコードで試行錯誤しながら進めてみます
http://www.nicovideo.jp/watch/sm34980310