スタミナ満点!茄子とブロッコリーのアンチョビガーリック炒め ♪~お酒、ごはん、パンなんでもバッチコイ~

スタミナ満点!茄子とブロッコリーのアンチョビガーリック炒め ♪~お酒、ごはん、パンなんでもバッチコイ~

栄養満点な地産ブロッコリーと夏野菜のお茄子でにんにくぷんぷん薫る麺なしペペロン作りました。フライパンひとつで茹でから焼きまで全部やっちゃいます。切って炒めて、食べるだけ!思わず、白ワインがないか家中をさがしまわっちゃいますw蒸し暑い夏を乗り切るにはにんにくパワー必要でしょう!∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽【Twitter】コチラ⇒ https://twitter.com/yurutto_locabo 【お酒に合う低糖質つまみレシピまとめ】コチラ⇒ https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66019953 【全レシピまとめ】コチラ⇒ https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66019908

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