正宗菊のはなごえラジオ第780回放送「痩せる食事」

正宗菊がお届けするブログラジオプログラムです。ここんとこ体重の増加が著しいので、食生活を見直すことに。痩せる食事をしようと食べ方にアレンジを加えました！※感想・ご意見がある方は正宗亭のツイッターアカウントにDMをお願い致します。