適当に日本語字幕付けました。間違いがあったらどうぞ指摘してください。このオッサンはネットから仕入れた知識だけのようです。ネタ元はこれかも->戸隠流が海外で広めてるビデオ sm12953848
http://www.nicovideo.jp/watch/sm3573914