ようつべ転載。日本一のバルクを誇ったボディービルダー、マッスル北村のハードなダイエットです。「これ、ぜんぜん鳥のささみだって分からない」と言っている氏の苦しそうな顔を見て突っ込むのはやめましょう。氏は今流行の森の妖精ガチムチ兄貴なんて目じゃない羅刹です ■信者になりたい方はWIKIどうぞ つ http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%AB%E5%8C%97%E6%9D%91 ■その他:犬と遊ぶマッスル北村 sm3650315 ■山本義徳ハードコアトレーニング: sm3858043