柔軟性を高める　全身ストレッチ　前半　Full Body Stretches for Flexibility １ ♥

2020/02/01 21:12:02 投稿
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柔軟性を高める　全身ストレッチ　前半　Full Body Stretches for Flexibility １ ♥

全部座った姿勢でできるストレッチなので、楽ちんです(*´▽｀*)寝る前にやると体がほぐれて気持ちいいです♥

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36305205