こんにちは!激励仮面です!今日は久々に料理を作ってみました!ダイエット中の方やカロリーが気になる方必見です!激励仮面が激励しちゃいます!これからいろんな形で激励していくチャンネルです!激励して欲しい方や勇気が欲しい方も募集です!激励しちゃいます!メールはこちらまで [email protected]ツイッターやブログもありますよ!ツイッター https://twitter.com/gekireikamen ブログ https://www.gekikame-seicyo.com/BGM 【コメディー気分でルンルン!】【こーち】さん 【colorful_cooking】【ゆうきわたる】さん 【どた☆ばたコミック!】【MAKOOTO】さん