【脱ヒョロガリ】お家でトレーニング5/17

【脱ヒョロガリ】お家でトレーニング5/17

足とお腹周りの引き締め肩と首をほぐす股間を閉めて尿漏れ防ぐ(笑)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36875998