今日のみかぽんのクッキングはゴーヤとちくわの油炒めぽんよ。材料：ゴーヤ、ちくわ、醤油、みりん、ごま油。まずゴーヤを切るぽん。そして、ちくわも切るぽん。土鍋に入れて醤油とごま油とみりんを入れて煮るぽん。そして、炒めたら、完成ぽん∩^ω^∩みんなも挑戦してみてぽんね。□
http://www.nicovideo.jp/watch/sm37134917
