【VOICEROID】セイカが語るダイエット② 〜たんぱく質・ビタミンA〜【解説】

【VOICEROID】セイカが語るダイエット② 〜たんぱく質・ビタミンA〜【解説】

セイカさんが食事と栄養、ダイエットについて語るシリーズです。ただの素人がRFAに触発されて調べた物なので内容の正確性にはご留意を。ビタミン・ミネラルがかなり長くなるので分割します。多すぎる…<炭水化物・脂質> sm36797866 <たんぱく質・ビタミンA>ここ<ビタミンE・D・K> sm37237704 <ビタミン○○>編集中<食物繊維・実際…>上が終わったら<運動>上が終わったら※あくまで予定です。投稿者の生活や編集の都合上、変更になる場合がありますお借りしたイラスト等・ゆかり、マキ、茜、葵、ずん子…千鳥晃様(im6416994)(新茜・葵…im10525901)・ドゥエりそうなゆかりさん達…ペテン師様(im7847919)・イタコ…ほかん様(im8658259)・参考サイト、書籍は動画内で。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37176549