ポールダンス怪我あるある！
- 2020/12/13 01:23:02 投稿
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この動画ではポールダンスの練習で起こる怪我について、怪我の種類別に、怪我の防止策、ベストな治し方や、完治期間などをお話ししています□ポールダンスは危険を伴うスポーツなのですが、あまり知られていないと思うので、これから始める方は参考にして事前に怪我を予防してくださいね！ポールダンスをしない方も、妖艶に踊っているポールダンサーは普段どんな怪我を乗り越えているのかこの機会に知ってもらえると嬉しいです□□アジェンダ =============================0:00 ポールダンスで起こる怪我の種類について1:16 1.青タン/青あざ/内出血(どんな時にできるか/防止策/治し方/完治期間5:13 2.すり傷(どんな時にできるか/治し方/完治期間/防止策)7:00 3.水ぶくれ(経験談/処置方法/防止策)8:38 4.骨折・軟骨損傷(経験談/完治期間/治し方)14:12 5.筋肉・軟骨損傷(経験談/処置方法/完治期間/治し方)17:20 6.脳震盪・脊髄損傷(経験談)18:30 7.様々な怪我の防止策19:30 QA21:45 最後に..ポールダンスってハードなスポーツなのです