雨の日の風景を眺めていると癒されるので、精神疾患を患っている人には良いとされている。
- 2021/07/14 17:12:02 投稿
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雨の日の散歩（精神の安定と睡眠効果）雨の日の風景や音は、うつ病や不安障害などの精神疾患に患っている人には、良いとされている。精神疾患を患っている人にとって、日頃から悪いニュースなどを見ていると、余計に心のバランスが崩れ、益々うつ状態になります。心のバランスが崩れた時に、只単に何も考えずに、雨の音を聞くことで心が癒され、雨の風景を眺めることで精神が正常に保てます。寝付けないときは雨の音の癒しを聴きながら、目を閉じていると良く眠れるとの声も聞きます。