ヘム鉄がセロトニンの原料らしいです。昔は鉄鍋、鉄のフライパン。今の主婦は面倒なのでアルミの鍋やフライパン使うらしいね。テルのYouTubeで年金生活見てね。 https://www.youtube.com/channel/UCWjcoDcS8UwyEr46rxYgBsQ テルの年金生活のブログです。見てね。 https://nyusumatomesaito.terucco.tokyo/
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