【痩せるオムライス】自分を上弦の陸 妓夫太郎と信じて止まない一般男性が優勝する動画です。
- 2022/02/10 21:16:02 投稿
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■材料オートミール 30gケチャップ 大さじ1コンソメ顆粒 小さじ1水 40ml卵 2個牛乳 大さじ1塩胡椒 適量バター 20g盛り付け用のケチャップ・パセリ 適量■レシピ1. オートミール〜水までの材料を混ぜ、600wで3分チン2. フライパンにバターを敷き、卵・牛乳・塩胡椒を混ぜたものを投入。3. スクランブルエッグにする要領でかき混ぜ成形し、さらに盛り付ける。ケチャップとパセリを盛り付けて完成。■料理以外のサブチャンネルありますとっくんのサブチャンネル https://youtube.com/channel/UCsU6Xe6NyrTwid56M9nC9ww ■レシピ本出しました・Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4046047437 ・KADOKAWA https://www.kadokawa.co.jp/product/32... ■Twitterアカウントあります https://twitter.com/kuntotu ■Instagramもあります https://www.instagram.com/kuntotu/ ■ファンレター・プレゼントの宛先はこちら150-0011東京都渋谷区東1-26-20東京建物東渋谷ビル8F「株式会社carry on とっくん」宛※冷蔵・冷凍が必要な、なま物の受付はできません。■お仕事のご依頼等 https://carry0n.co.jp/contact/corporation/ ■諸注意・スパム等は自動的に弾かれてしまいます。www等の連続した単語等にもご注意ください。・コメント欄に動画と関係の無い方のお名前を出すのはその方のご迷惑となってしまう場合がありますのでお控え下さい。・他の方の動画でこのチャンネルの話題をコメントもお控え下さい。