【ゆっくり解説】もうメガネもコンタクトもいらない!?視力を0.1から1.0まで自力で治す方法

【ゆっくり解説】もうメガネもコンタクトもいらない!?視力を0.1から1.0まで自力で治す方法

現代の人が最も酷使して使っている体の一部である目。目も立派な筋肉の一つです。今回は視力が落ちる根本的な原因と、視力を自力で回復させる方法について解説いたします。※紹介したトレーニングは、継続して習慣として続けることが最も大事です。お金に余裕がある方や手っ取り早く治したい方は、レーシックやICLも一つの方法だと思います。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40064885