[ニコ生配信][日英中字幕]#118-2 筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険

昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました．開封せずに眠ってしまっていたのを，呼び起こしようやく始めます！配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv337117876）．プランクがかつてキツかったが，今はむしろレッグレイズがキツいと思ってきた#00:00 World #22 黄泉の国：ハラダセル堂（脈拍：134回/分，運動の強さ：適度な運動）#17:20 ふりかえり（合計活動時間：22分31秒，合計消費カロリー：70.77kcal，合計走行距離：0.48km）#18:15 スタティックストレッチ#21:07 豆知識（太ももの内側にあり脚を閉じるときに使う筋肉といえば...？→内転筋）最初 sm39994988 ，前 sm40536461 ，次 sm40542573 ．[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険：series/296743 so2 aktがうpした動画たち#2： mylist/70985701 so2 aktがうpした動画たち#3： mylist/72798677

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