新米の季節ですね。メンタルがひしゃげた時も出来るだけちゃんとご飯を食べて、頭に栄養を届けましょうね。テレビやPC等から離れ、出来る限り食事に集中するのもいいかもしれません。（マインドフルイーティング）
http://www.nicovideo.jp/watch/sm41097892
