口呼吸から鼻呼吸にすべき理由

口呼吸から鼻呼吸にすべき理由

1.口から唾液が減り、ウイルスが入る2.鼻呼吸で不純物を取り除ける3.睡眠時無呼吸症候群、いびきを抑えられる

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41146258