【家庭菜園で採れた！オクラで】鶏むね肉とオクラしめじのポン酢炒め！！
- 2022/10/04 20:27:02 投稿
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チャンネル登録お願いします https://www.youtube.com/channel/UCq3FIxL4J5OrdWw-tOMw8eg 材料(2人分)鶏むね肉1枚(235g)オクラ8~10本(70g)ぶなしめじ1パックみょうが 1本料理酒 小さじ2片栗粉 小さじ1サラダ油 大さじ1塩 小さじ1/2コショウ 少々ポン酢 小さじ2ツイッター https://twitter.com/toshichannel330 ニコニコ動画 https://www.nicovideo.jp/user/87117974 絵 いらすとや様音楽 MusMus様 DOVA-SYNDROME様#おばあちゃん#オクラ#オクラレシピ#鶏胸肉#鶏胸肉レシピ #みょうが#しめじ #家庭料理#手料理#シニアライフ