【ワイパー】フェス結果！やったぞマンタローォォ！！！【スプラトゥーン３】
- 2022/11/14 21:00:00 投稿
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持ち武器とは言ったものの、持ち武器感はないです。愛着はあります。※訂正身体活動は運動(ウォーキングやランニング、球技、筋トレなど)と生活活動(洗濯や掃除などのいわゆる家事、買い物や通勤通学の目的地に向かう際の歩行など)からなる。(身体活動＝運動＋生活活動)身体活動が不足すると健康に良くないから、運動することが難しい人は、生活活動を増やしてみよう！ってことらしい。多分めちゃくちゃ元気な年配の方たちは生活活動を鬼のようにしてるんだろうな。