お風呂10分～20分浴槽に浸かるだけでオキシトシンが脳から分泌される

お風呂の日10分～20分浴槽に浸かるだけでオキシトシンが脳から分泌されるこのホルモンが分泌されるとストレスを和らげる効果がある冷え性の改善自律神経を整えてくれたり腸が温まりお通じ改善と腸活もできます

お風呂10分～20分浴槽に浸かるだけで オキシトシンが脳から分泌される