牛肉と里芋の煮物＆しめじとツナの卵とじ

紅白なます 作り方動画↓ https://www.nicovideo.jp/watch/sm41688530?ref=garage_share_other ★牛肉と里芋の煮物 材料（4人分）・里芋　　　　正味350~400g・牛肉　　　　約300g・こんにゃく　1枚（250g）◎煮汁・水　　　　　　400ml・顆粒和風だし　小さじ1・酒　　　　　　大さじ2・みりん　　　　大さじ2・砂糖　　　　　大さじ2~3・濃口醤油　　　大さじ4★しめじとツナの卵とじ 材料（4人分）・しめじ　　　　1株（約200g）・ツナ缶　　　　1缶（80g）・卵　　　　　　3個◎煮汁・水　　　　　　100ml・顆粒和風だし　小さじ1/4・濃口醤油　　　大さじ1.5・みりん　　　　大さじ1.5・砂糖　　　　　小さじ2

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42202235