【材料】(1人分)魚肉ソーセージ…1本ケチャップ…大さじ1塩コショウ…小さじ1/3コンソメスープの素…小さじ1/2【作り方】①魚肉ソーセージを食べやすい大きさにカット②材料を全て入れて強火で加熱、ぐるぐる混ぜる。 ケチャップがぷつぷつしてくるか、焦げ目がついたら出来上がり。(熱が通って調味料が混ざってさえすればいいので、焼き上がりはお好みでどうぞ。)動画シリーズ名:彩おかず
http://www.nicovideo.jp/watch/sm42502612