中の人がバッチリ映ります、ご注意くださいボールの握り方、投球動作の練習ですここから本格的に野球が始まっていきます怪我をしない為の解説も織り交ぜてるので参考にしてください屋外練習は朝夕、室内練習は昼など快適な気温の素練習を実施しましょう
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