サクねば！おつまみに最高！オクラちくわ
- 2023/08/19 21:01:03 投稿
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おつまみやお弁当のおかずにぴったり✨切った断面が可愛いですよね✨【材料】オクラ 4本ちくわ 4本塩 適量めんつゆ (3倍濃縮) 大1にんにくチューブ 2～3cm片栗粉 大3サラダ油 大1【作り方】①オクラを塩揉みして水で洗い流す②キッチンペーパーで水分を拭き取る③オクラのガクやヘタなど硬い部分を取り除く④オクラちくわを切る (2～4等分)⑤ポリ袋にオクラちくわ、めんつゆ、にんにくチューブを入れてシャカシャカ⑥ポリ袋に片栗粉を入れてシャカシャカ⑦フライパンに油をひいて、カリッと焼く.