禁煙は事前準備が９割。タバコ依存・禁煙禁断症状【ずんだもん解説】

ずんだもんが実際に禁煙に挑戦する動画です。禁煙の苦しみと、コツ、事前に行う準備が成否を分けます。このチャンネルでは、体や心に関するお役立ち情報を、寸劇風にまったり解説します。登録・いいね等いただけると励みになります。