47歳の体重測定_2023年12月17日(日)

47歳の体重測定_2023年12月17日(日)

デブってきてしまったんで、体重測定して管理していきます。計測するときの姿・半袖・トランクス・スマポ(撮影用)・・200g(これも含まれています)測定基準・朝測定わたしの身長171cmくらい目標体重60~61キロくらいよろぴく!

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43158949