【ゆっくり解説】ポトフの栄養について解説!

【ゆっくり解説】ポトフの栄養について解説!

冬は寒くていやになりますね。しかし温かい料理が美味しくなる季節です。お鍋もいいですがポトフもどうでしょうか?今回は野菜たっぷりでヘルシーなポトフの栄養について解説します。是非自分の好きな具材を入れて食べて見てはどうでしょうか?【目次】00:00 冒頭00:29 ポトフについて03:19 ポトフの歴史04:03 ポトフの栄養07:13 ポトフに入れて欲しい食品15:36 ポトフで夏到来なり!

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43248913