スタミナ焼きそば

残っていた牛シマチョウを使って、スタミナたっぷりの焼きそばを作りました。材料　（2人前）　焼きそばの麺　2玉（業務スーパーで25円で売っている物　ソースなし）味付けシマチョウ　100グラム　（手に入りにくい人は、「こてっちゃん」でも大丈夫）野菜（家にある物を適当に使ってください）もやし　　　　　半袋キャベツの葉　　2枚ピーマン　　　　1個タマネギ　　　　半分ニンジン　　　　1／3個ニンニク　　　　２片（チューブのおろしニンニクでも可）唐辛子　　　　　1本（七味唐辛子でもかまいません）オタフクの焼きそばソース　（ウースターソースやとんかつソースでもかまいません。ウースターソースだと、ややさっぱりした味になります。）コショー　（粗挽きの黒コショーを使うと、よりスパイシーな味になります。）　

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43311833