エスクリマ・カリ・アーニス。フィリピン武術のナイフファイティングとスティックファイティング。スティックによる様々な練習法は非常に効率的です。 その３ sm456967 あげた動画のまとめはこっちに mylist/4870100
http://www.nicovideo.jp/watch/sm456951
