一人暮らしをはじめる人の参考になればいいですがBGMはitunesに入ってた3分ジャストの曲で意味はありません。動画中に書き忘れましたが1人前です。家庭の火力では2人前までが限界だと思います。
http://www.nicovideo.jp/watch/sm6107695