上村愛子選手、初の世界一で五輪内定!!陸上選手がするような体幹トレーニングに取り組む一方、とった食事をすべてノートにつけるなど栄養管理の意識も徹底し、ストイックに練習に取り組んだ。
http://www.nicovideo.jp/watch/sm6387950