ビリー・へリントンがトレーニング

こんにちは、マジレス赤字と申します。最近ニコニコでもトレーニングが流行っていますが、何もランニングマシンを使って走ることだけがトレーニングではありません。筋トレなんかも立派なトレーニングですそこでビリー・へリントン氏に筋トレの王様と言われるベンチプレスをやってもらいました。　動画の編集はまだまだ素人なので質は低いけど仕方ないね。> mylist/20021289

http://www.nicovideo.jp/watch/sm7781422