実践編。解説編は 前半 sm8476574 後半 sm8477391 解説編のシュールさが好きです。 高校時代は恥ずかしくて思いっきり踊りませんでしたが、こういうのって変に照れると余計恥ずかしいですよね。
http://www.nicovideo.jp/watch/sm8480114