漢のカレー料理 :カキの和風カレー(材料:4人前)カキ250g、たまねぎ1個、にんじん1/2個、レンコン100g、サラダ油大さじ1水3カップ、カレールー4人前、味噌小さじ1、万能ネギ適量後半は録画し忘れた。PCから離れてたから。延長だったらよかったのになー。(なーんて)
http://www.nicovideo.jp/watch/sm9557576