美LaVie大原里絵のマラソン攻略法＃４６weeks before L.S.D.で長時間走に慣れる！

2011/12/28 10:00:00 投稿
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美LaVie大原里絵のマラソン攻略法＃４６weeks before L.S.D.で長時間走に慣れる！

上手な給水はレース中のみならず。脱水症状を防ぐポイント。

http://www.nicovideo.jp/watch/so16475509