美LaVie大原里絵のマラソン攻略法#7 3weeks before 最後の追い込み練習

美LaVie大原里絵のマラソン攻略法#7 3weeks before 最後の追い込み練習

20キロを越えて来た頃に、いろいろな擦れ防止策が効く!

http://www.nicovideo.jp/watch/so16475517