フルコンタクト空手の身体操作 落下による移動稽古
- 2016/02/02 18:30:44 投稿
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指導・実演 川嶋佑 武術空手道 孝真会 師範 相対軸で動くための移動稽古である。 これまでの空手では、まず下半身から移動して、立ち位置と下半身を固定して軸を作ってから、突きを出すように指導されてきた。 しかし、相対軸で動くためには、まず手から動き、下半身は脱力して、手の動きについていくようにする。 こうして落下の動きとなり、重心は拳のみに乗って威力のある突きが放たれることになる。